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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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滑鼠長時間滑不停，手腕竟冒出「蛋」狀異物！一名從事網頁設計工作的27歲女性，農曆年前趕工，長達2個多月期間，每天幾乎待在電腦前10多個小時，直到右手突然會酸會麻，這才發現右手手腕處凸起了一個瘤狀物，還有繼續長大的感覺，就醫檢查確認罹患腱鞘囊腫，囊腫大小約2.4公分猶如鳥蛋一般。
童綜合醫院骨科醫師鄭宇傑表示，女子最後接受穿刺抽出囊液，用空針將水瘤內的膠凍狀黏液抽出，且須在治療後一個月內避免患處劇烈活動，才能降低復發機會。
鄭宇傑說，腱鞘囊腫是指發生於關節囊，或者腱鞘附近的一種內含膠凍狀黏液的良性腫塊，因為腱鞘是一種中空的膜狀構造，肌腱在其中滑動，促使手能活動，但因為重複性手部運動、外傷或感染，都可能導致肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁而發炎或破裂，使得潤滑的液體堆積形成囊狀隆起，形成腱鞘囊腫。
像這名女子，並未受過傷，醫師懷疑是職業惹禍，因長期、長時間使用滑鼠，加上鍵盤與滑鼠的位置擺放的較高，導致手腕呈現背屈的姿勢，長期姿勢不正確的使用手腕，導致囊腫出現。
鄭宇傑提醒，腱鞘囊腫常見發生在女性與青少年，或長時間使用電腦的族群，治療後仍有20%的復發機率，所以使用滑鼠或鍵盤時應保持正確姿勢，前臂與手腕角度維持平行，若需長時間使用電腦，應每隔1小時休息10分鐘進行局部按摩，或針對肩頸、上肢、手腕等部位拉筋及肌力訓練，讓身體或手部休息與伸展。
中國時報【撰文升學輔導專家尚欣民】
根據教育會考標準參照，將國中學生測驗成績，各科評量結果分為3個表現等級，分別為：精熟(A)、基礎(B)、待加強(C)。
萬試通 提高學習力利器
以今年會考數據，27萬多名學生中，國英數社自5科拿5C的學生占了6.83%，表示有1萬八千多名學生並未具備國中這5科的基本學力，而其中英數兩科為C的學生又分別占31.54%與31.98%。這樣的數字令人擔憂，學生學力低落已是長久以來的事實，會考的目的在於降低壓力以活化學習，評量的結果看來並不是我們期待的。我們的孩子在學習上到底出現了甚麼樣的問題？
造成C的原因很多，包含文化不利因素：離島或偏遠地區教育資源的落差、隔代教養、單親家庭與外籍配偶子女；經濟不利因素的弱勢家庭等弱勢學生，造成學習上的弱勢。而教育部與民間團體已有針對這部分弱勢學生加強課後學習輔導。近年來，翻轉課程成了新的學習方式。許多老師投入翻轉教室行列，也有民間企業開發出創新的數位學習系統，目前口碑和銷售量都領先的「萬試通智慧學習系統」，就被認為是有助孩子提高學習力的利器。
孩子為何學習力低落呢？主要還是家庭、學校影響及孩子三方面。在孩子學習歷程中，父母是最重要的角色。孩子在學習中，父母若給予適時關心鼓勵、協助指導，保持良好互動，以身作則，訓練孩子獨立，陶冶文化涵養，都能提高孩子學習動機與興趣，進而影響孩子的學習態度與學習成就。而父母的管教方式，更直接影響孩子的學習力以及面對問題解決的能力。
常見幾種不好管教的方式：
逼孩子學習過度，學科才藝全都補。造成孩子失去學習樂趣。
過度保護溺愛，孩子學習零壓力。造成孩子一碰就碎，予取予求。
忙於工作疏於管教，將孩子丟給學校老師或補習班。造成孩子學習狀態時好時壞。
高壓管理，以自己的期待，規定孩子的路。造成孩子不願嘗試，創造力消失。
看到孩子做不好，立刻出來指導。造成孩子好奇心和探索的熱情消失。
培養興趣 快樂學習
以學校與孩子而言，學校環境是培養孩子群體能力的地方，讓孩子學習建立人際關係、在團隊中競爭、合作與分工，明白自己在群體中的價值和責任，以及培養對待他人的同理心。
目前社會價值觀仍偏重以成績為主，許多老師和孩子往往只在乎成績結果與標準答案。孩子不知道自己為何而學，也不知道用對的學習方法，習慣處於被動的學習狀態並缺乏成就動機與內省能力。一旦學習遇到挫折，就很容易放棄。此時，老師除了課業解惑外，更需教導孩子面對挫折並轉化心境，進而明白讀書目的與方法；孩子也必須自我調整，為自己的學習負責，養成主動的學習習慣，則孩子學習力必定提高。
學習非一蹴可幾，有興趣快樂了才會培養出成就感，讀書如此，需要找到適合自己的學習方式。成績並不是唯一追求的目標，品格修養的鍛鍊也很重要，父母的身教言教都是孩子最好的榜樣。
在學習的路上，父母多給孩子犯錯的空間，讓孩子在錯誤中學習經驗，培養其自信心。並多分享自身困境挫折的經驗，鼓勵孩子面對問題如何思考解決而不退縮。人生沒有標準答案，讓孩子自己發現問題自己找答案。少責備多鼓勵，孩子成長的過程希望有你陪伴。
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